Trẻ dành nhiều giờ trước xem thiết bị điện tử ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần, gây thiếu ngủ, căng thẳng, tăng nguy cơ rối loạn tâm lý.
Bóng đè được chia thành nhiều dạng như ảo giác thị giác, ảo giác xúc giác hoặc ảo giác thính giác, gây ra những cảm giác khó chịu khác nhau cho người gặp phải.
Thực phẩm không chế biến sẵn như rau xanh, thịt gà giàu chất xơ, protein, ít chất béo, hỗ trợ tăng cảm giác no, kiểm soát cân nặng.
Mắt nhìn mọi vật trở nên mờ, màu sắc kém tươi hơn dù môi trường đủ ánh sáng có thể do mắc bệnh mắt như viêm dây thần kinh thị giác, thoái hóa điểm vàng, nhược thị.
Tôi chơi bóng đá, gần đây va chạm nhẹ thì thấy đau chân, đi khám được chẩn đoán bị đứt dây chằng. Nguyên nhân, điều trị thế nào? (Trung Trần, TP HCM)
Kiểm soát viêm, chống nắng giúp hạn chế tăng sắc tố da sau điều trị sẹo, can thiệp sớm để làm mờ thâm hiệu quả.
Người có dạ dày nhạy cảm, rối loạn tiêu hóa, bệnh thận cần kiểm soát kali hoặc tiền sử dị ứng nên hạn chế ăn ổi để tránh đầy bụng, ảnh hưởng sức khỏe.
Ưu tiên ăn thực phẩm chứa chất các chất đạm, kẽm, vitamin C, E và A hỗ trợ nhanh lành vết thương trên da, giảm nguy cơ để lại sẹo xấu.
Mỗi lần hít phải khói nhang, vàng mã, tôi thường rát cổ họng, cay mắt, khó chịu đường thở, có gây hại hệ hô hấp không? (Đỗ Ánh, 42 tuổi, Hà Nội)
Tôi 56 tuổi, cao huyết áp, đi bộ lúc 5h song tập thể dục giờ này tôi lại lo lắng đột quỵ. Làm thế nào để phòng ngừa? (Duy Minh, Hải Phòng)
Gần đây tôi đau cổ, khàn tiếng, có cảm giác nuốt vướng. Các dấu hiệu này có phải ung thư vòm họng và cần tầm soát không? (Dân Ngô, 45 tuổi, TP HCM)
Rối loạn tiêu hóa kéo dài, thay đổi thói quen đại tiện, sụt cân không rõ nguyên nhân là dấu hiệu bệnh lý, người bệnh nên nội soi tiêu hóa để xác định.
Cong vẹo cột sống có thể khiến trẻ giảm sức bền cơ bắp, phổi bị chèn ép, dẫn đến khó thở, tự ti về ngoại hình.
Ớt chuông đỏ, dưa chuột, hành, táo giàu vitamin, chất chống oxy hóa có thể giúp đào thải độc tố, kiểm soát đường huyết và giảm gánh nặng cho thận.
Tôi ăn ngày hai bữa và lượng ăn mỗi bữa không nhiều nhưng vì sao vẫn bị tích mỡ bụng, tăng cân? (Huỳnh Mai, TP HCM)
Phụ nữ rụng tóc nhiều thường do rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, hội chứng buồng trứng đa nang, căng thẳng kéo dài và chế độ dinh dưỡng thiếu hụt lâu.
